【#/kloc 91-k92-ki3-k94-k95m-0/Method #】1。腿抽筋最快的解决方法是将患肢膝关节伸直，踝关节极度后伸，这时小腿后侧的抽筋现象会明显改善，也可以通过服药治疗。

2.腿抽筋最常见的原因是腰椎间盘突出，因为突出的椎间盘压迫神经，导致神经支配区域的肌肉出现放射性疼痛或牵引样疼痛，有时还会抽筋。最常见的原因是第4、5或5腰骶部的腰椎间盘突出，压迫第5腰骶部的神经根，导致小腿后部或小腿外侧区域出现牵引样疼痛或痉挛。在这种情况下，最好的治疗方法是药物治疗。如果突出严重，神经压迫明显，可能需要手术。

【#/kloc 91-k92-ki3-k94-k95m-0/Method #】分享到此结束，希望对你有所帮助。