如果皮肤状况好，或者底子好，后续只能用隔离和防晒。

分享一个小技巧，最后涂一层薄薄的散粉，会让整体妆容更加精致自然。散粉不会有什么美白效果，但是可以让皮肤更细腻，哑光看起来更自然健康。)

第二，眉毛

选择与脸型相匹配的眉毛，左右两边高度相同。在选择与发色相配的眉笔时，最重要的一点是从轻手开始，从眉毛的三分之一处一直画到眉尾。颜色过渡要自然，从眉体到眉尾的转折处不能太尖太尖。最后，颜色一定要用眉刷刷的均匀自然。

第三，唇色

30+后，不要天天尝试红色口红，那是属于20岁女人的。建议选择豆沙色、枫叶色、肉桂色、奶茶色加一些橘色调等日常可用度高的较柔和的颜色，甚至裸色，这些都是30+女性的家。

网上很多化妆教程里的化妆造型，对30+的女性来说是个大坑。粉底厚，突兀腮红，眼影像黑眼圈等。都非常不适合我们的日常生活和工作，显得生硬和刻意。繁琐的步骤让皮肤糊了一层又一层，让不再那么有光泽的皮肤透不过气来，整个人看起来也不清爽。

30岁以上的女性一般都是普通的职场女性，最重要的是让人感觉舒服体面。我们不是每天都参加鸡尾酒会，所以日常化妆不能用力过猛。一个与我们年龄相匹配的清爽自然的淡妆，更能展现这个年龄段的优雅与大气。

日常淡妆最好的状态是有妆如无妆，避免假白和重底妆，省略遮瑕、化妆、高光、腮红、眼影等不必要的繁琐步骤，化繁为简。干净舒适的淡妆只需要一个自然透明的底妆，一双适合自己脸型和发色的眉毛，一个自然的唇色。

一、底妆

一个柔顺自然的底妆需要适当的妆前护肤，而妆前护肤的重点就是补水。秋冬只需要爽肤水、精华、眼霜、乳液；春夏只需要爽肤水，精华，眼霜。

底妆要清淡柔顺。首先，选择适合自己肤色的粉底色号。不要用太多，薄薄的粉底会让你的皮肤看起来透明光滑细腻。扔掉遮瑕，扔掉阴影高光，允许小瑕疵的存在，更加自然健康。

到了三四十岁，一定要注意妆容的协调和得体。不能像年轻时那么任性了。不要盲目跟风，失去自己的风格。沉稳自信是30+女人最好的化妆品。