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白醋含有多种氨基酸成分，有杀菌以及软化皮肤角质层的作用，对美白以及祛斑也有一定的效果。但很多人用了之后不仅没效果，皮肤还越来越敏感，这是怎么回事呢？

关键就是要掌握正确的方法。

不是直接拿醋洗脸！

不是直接拿醋洗脸！

不是直接拿醋洗脸！

而是将适量白醋倒入温水中混合均匀，然后用洗面奶正常清洁，之后也要正常护肤。

“适量”大约一勺。放太多反而会造成皮肤刺激，角质层越来越薄，还容易长皱纹。 洗面奶选择带有保湿功能的洗面奶，不要选择有大量水杨酸的洗面奶。因为白醋就是酸性物质，酸性太强的话会破坏我们的皮肤屏障。 水温不要太高，也不要太低。 洗完之后要安排保湿护肤。 不可以每天用，频率一周2~3次即可。 建议晚上用这个方法。

不过说了这么多，要想彻底又快速解决色斑、黄褐斑、老年斑，白醋洗脸并不是首选。从中医角度而言，血瘀在内为息肉、结节等，血瘀在外就是各种斑，所以，要想解决它们，还得内调+外治双管齐下才行。中医用药讲究因人而异、辨证施治，从这个角度而言，更是针对每个人进行治疗，所以希望亲们选择中医治疗。

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