最近关于一个人一天能吃一个凤梨吗的消息热度被捧的很高，下面跟随百科常识编辑小猛子的脚步一起来看看。

　　不建议一天吃一个凤梨的，适量食用最佳，虽然凤梨的营养十分丰富且味道酸甜可口。但凤梨中还含有较多的刺激性物质，如果食用过多的话，易出现不利于身体健康的影响。

　　中等个的凤梨一次可以吃半个；体型较大的凤梨建议一次可以吃四分之一。

　　建议成年人每天的水果摄入量在200克左右，一个凤梨的可食用部分大约为816克。