以上是《常识百科》主编小王采为家长们带来的精彩内容升级。希望家长喜欢。你好，艾薇·巴蒂。最近小汤圆发现很多朋友对吃什么对肾结石好排泄的问题感兴趣，对吃什么治肾结石感兴趣。今天给朋友们梳理了一下小作品，一起来看看吧。

1.我们通常吃更多的西瓜。

2.专家建议，西瓜是天然的利尿剂，具有清热解毒的功效，肾结石患者可以多吃。吃西瓜后，尿量增加，体内毒素可以排出体外，小结石也会随尿液排出体外。

3.我们通常吃更多的芒果。

4.芒果富含-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石患者有益。

5.我们通常吃更多的哈密瓜。

6、专家建议哈密瓜味甘性寒。具有清热、消暑、利尿的功效。可用于膀胱发热、排尿困难的症状，对肾结石患者有益。

7、安

8.我们平时多吃黑木耳。

9、专家建议黑木耳富含矿物质，对人体有益。它是一种能与石头发生化学反应的食物。食用后，黑木耳中的营养物质会与结石发生化学反应，促进结石的分化。人在排尿的时候，多喝水，同时排出结石，病情就会得到缓解。

10.平时多吃点，远离菠菜。

11.专家建议，菠菜是一种营养丰富的蔬菜，但含有草酸盐，容易堆积结石，加重病情。为了自身健康，肾结石患者不宜吃菠菜，应多吃生菜、大白菜等蔬菜。

12、平时多吃，远离青椒。

13、专家建议:肾结石患者不宜多吃青椒，因为青椒中含有草酸盐，容易诱发疾病，加重病情。