大家好，我是小帅，今天我来为大家解答杏鲍菇烧海带这个问题。海带杏鲍菇汤的做法大全家常菜很多人都不会，现在就让我们一起来看看吧！

1、。

2、一、原材料：豆芽半、海带半斤、杏鲍菇一个、胡萝卜丝、葱花少许、辣椒少许。

3、准备一些海带和一截杏鲍菇 2.将海带切丝 3.杏鲍菇切丝 4.海骨带入锅焯一下 5.杏鲍菇也入锅焯一下6.热锅冷油，将焯好的杏鲍菇入锅煸炒 7.然后加入海带丝煸炒 8.接着淋入蒸鱼豉油 9.炒匀，加入面条水 10.加入面条盐 1 炒匀，收干汁即可小贴士 海带和杏鲍菇都焯一下比较好炒

4、海带和双孢菇可以一起炒，因为海带容易炒软，海带要预先用高压锅煮熟。

5、海带在地区（川陕云贵）是产妇的营养品，在朝鲜族中加产妇的必需品，但海带含碘对胎儿和婴儿不好，容易引起婴儿胎儿早期发育障碍，不能多吃、经常吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。