古人云，人活70年。也就是说人生短暂，很少有人能活过70岁。即使在医学发达的现代社会，中国人的平均寿命也只有77岁，很难达到80岁。这不禁让人怀疑为什么现代人不能大幅度延长寿命。

当我带着疑问去拜访一位专家时，对方叹了口气说:“无论子女多么孝顺，条件多么富裕，70岁以后，老人也活不了几年。老年人的困难往往是年轻人意想不到的。”

这让我更加皱眉。每个人都会死。七十岁似乎成了大多数老人生活中的一道坎。我不知道为什么。怎么才能解决呢？如果解决不了，晚年该如何面对？对于我的三个问题，专家给出了这种现象的原因，其中的原因很科学，解决起来也很困难。

▲七十岁对于老年人来说是一个很大的坎。

(1)身体机能的迅速衰退。

专家说，人类和动植物一样，有多个成长阶段。孩子需要被照顾，少年叛逆自我，成年人需要结婚生子，人到中年危在旦夕，会过着退休的生活。划分每个阶段的依据是年龄，年龄是根据身体机能的起伏来划分的。

之所以称老年人为“暮年”，正是因为人体各器官的运行已经到了衰退的状态，70岁是一个很大的过渡阶段。

对于老年人来说，六十多岁头发可能就花白了，但是七十多岁之后，才花白几个月。这就涉及到人体衰退的加速。就像手机一样，前期的用电量已经很耐久了，但是到了最后的10%，也就分分钟的事情了。

据说油尽灯枯。对于老年人来说，70岁以后，人体机能退化加快，身体各个部位开始出现问题。一旦生病，就面临一系列问题。一个病没治好，一个病反复。就像东边漏风，西边拆了修的房子，身体的自愈能力已经下降到可以忽略不计。有钱的可以在医院全面系统治疗，经济条件差的不能拖几年。

(2)精神需求得不到满足。

之前看过一部电影，主题是关于老年人的精神需求，包括求爱的需求。七十岁了，配偶还在身边的人不多了。即使有，也大多是一方需要顾及的情况。孩子忙着辛苦，老人不精通技术，手机都是养老机。因此，他们晚年的生活变得索然无味。尤其是丧偶的人，连个聊天对象都没有，精神上的苍凉会体现在身体上，衰老的速度也会加快。

年轻人可能不理解这种困难，但是设身处地的想一想。如果你从现在起就关掉wifi，停掉网络流量，告诉你以后的生活会是这样的，这将和别人的生活形成鲜明对比，即使我们充满挫败感，我们的情绪也会决定我们的身体状况，老年人不开心时也会感到压抑和悲伤。

(3)丧失工作能力造成的心理打击。

“70岁以后，相当于被告知等死。很丑，但却是真的。”

专家今年六十岁，刚从工作岗位上退下来，但还是不能适应无所事事的晚年生活。70岁以上的人的日常生活也是如此。听起来他们像是过着退休的生活，但实际上，生活并不幸福。

对于老年人来说，六十多岁还有奋斗的动力，但是到了七十岁，十岁的生活会让他们意识到自己的工作能力已经不在了，家庭地位和地位角色已经发生了变化。

也许年轻人会觉得，老年人不工作是好事，安度晚年就好。但在老人心中，余生有限，失去劳动力让他们没有安全感，这意味着话语权的更新。在一个家庭中，没有风险价值，就没有掌舵的能力。从被赡养的那一天起，老人就有被遗弃的感觉。

▲如何正确看待70岁以上的老人？

过了70岁，意味着交际圈在缩小，身边的朋友不断离世，这对老年人来说是一个沉重的心理打击。所以年轻人更应该关注老年人的精神世界，而不是物质支持。

以我家为例。每个周末我肯定会带两个孩子去看公婆，法定节假日也会带他们回父母家。目的不是培养祖孙之间的感情，而是让我爸妈高兴起来。晚年的生活是枯燥的，但如果孙子孙女们愿意时不时去看望他，老人的精神会更加警醒。建议各位家长都试试。