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大家好。我们来回答一下上面的问题。治疗近视的最佳方 case，治疗近视的最新方法很多人都不知道。现在让我们来看看！

1.在距离10米的地方找一片草地或绿树:绿色因为波长短，在视网膜前成像，促进眼睛的调节和放松，放松眼睛的睫状肌，减轻眼睛疲劳。

2、不要眯眼，不要老是眨眼，排除杂念，集中注意力，专心凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓；然后将左手掌放在眼前略高于30厘米处，从头到尾一个一个看掌纹，5秒左右；看掌纹，然后盯着远处的草或树叶看25秒，再看掌纹。

3、10分钟重复20次，每天做三次，视力下降厉害的话增加训练次数。

4、2、水晶操●眨眼:双手托住下巴，让眼球按上下左右的顺序旋转10次，再逆时针顺时针旋转10次。

5.●找一个3米外的场景(比如墙上的字画等。)，同时抬起左手略高于眼睛，伸直(30厘米)。看清楚手印后，再看清远，以最快的速度在两者之间移动视线，来回20次。

6、3、按摩练习可以是坐位或仰卧，自然闭眼，然后依次按摩眼周穴位。

7.需要选穴准确，手法轻柔，有局部酸痛的感觉。

8.1.揉天迎穴:用两拇指轻按天迎穴(眉间下、眶外上角)。

9.2.挤压景明穴:用一只手的拇指轻轻按压景明穴(鼻翼根部紧挨着两眼内眦)，先往下压，再往上挤。3.揉四白穴:用食指按压脸颊中央的四白穴(眼眶下缘中间，横指正下方)。

10, 4.按太阳穴轮刮眼窝:用大拇指(眉梢与外眼角之间向后的一个横指)按太阳穴，然后用屈曲的食指第二节内表面轻轻刮眼窝，由内向上-外向上-外向下-内向下，使眼窝周围的穴位得到按摩。

11、用于假性近视，或防止近视加深。

12, 5.转动眼球可以改善视力。