1、提高免疫力柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力、辅助胶原蛋白生成等功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C..

2、柠檬水可以减少流鼻涕，感冒扩散快。

3、除了抗菌、增强免疫力外，还具有开胃、消食、解渴、消暑的功效。

4、2、防治心血管疾病喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用。

5、3、防治肾结石柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至可以减少部分慢性肾结石患者的结石数量。

6.美国泌尿学协会年会上发表的研究成果也表明，饮用柠檬汁可以提高尿液中柠檬酸盐的水平，这种化学物质可以阻止尿液中的矿物质在肾脏中形成晶体，即肾结石。

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不知怎么的，最近小青柠檬泡水的效果很开心。再来看看木鱼子。

7.扩展资料:胃溃疡患者第一个不适合吃柠檬的就是胃溃疡和胃酸分泌过多。

8.因为柠檬含有大量的钙，人体需要吸收钙的量。但是对于胃酸分泌过多的人来说，这些分泌物的消化需要吸收钙，这样会吸收柠檬中的钙。

9、2、糖尿病患者糖尿病不能吃柠檬。

10.因为柠檬中含有大量的糖分，所以糖尿病患者最不能接受的就是糖分。

11.如果摄入过多糖分，会加重患者病情，而且会很严重，不宜多吃。

12.参考来源:人民网-柠檬有三大食用功效。哪些人不适合吃柠檬？参考来源:人民网-小柠檬有四大功效要知道。