今天，边肖将为家长们解答上述问题。/kloc 91-k92-ki3-k94-k95m-0/piece有助于长高，相信很多朋友还不知道。现在让我们来看看！

1.你是指一天吗？一天长这么多基本上是做梦。你的年龄只是青春期。一年可以保持10厘米的好生活，基本不会有问题。

2.身高由基因决定，后天习得。如果你的父母很高，你基本上不会矮。如果你的父母个子矮，我建议你多锻炼，补充钙，多吃一些持久和友好的食物，并在晚上十点前入睡。

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