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1、燕窝性温属平，可以说基本适合所有人使用，但是不满6月的新生儿不适合吃燕窝，感冒中的人不适合吃燕窝，对未经治疗或癌症晚期的人不适合，对蛋白质视频有过敏反应的过敏体质者。

2、（非常适合女性食用：燕窝中含有表皮生长因子，刺激多种细胞的分裂增殖，是皮肤光滑富有弹性）。

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