1.正常健康成年人的心率在60到100次/分钟之间。60-100次/分的范围比较宽，这与个人体质、身体状况和以往的运动能力有关。

大家好。乐天将为您解答以下问题。人正常心率多少算正常。许多人仍然不知道心率有多正常。现在让我们来看看！

2.当运动员或经常进行剧烈运动的人休息时，心率可能会很慢，可能只有60次/分钟，甚至一些健康人只有50多次/分钟，这没有关系；通常运动量较少，不经常运动的人在休息时心率可能为80-90次/分钟。

3、人体休息时，安静时心率在70-80次/分钟是完全可以的。心率也与运动有关。当你起床、跑步、走路和爬楼梯时，你的心跳肯定会加快。正常人的心率跳到120-130次/分钟是完全可以忍受的，你不会感到不舒服。但是，如果您在休息时的心率超过100次/分钟，则可能有其他问题需要检查。

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