今天，小编就一帆风顺地为大家解答了上述问题。调节失眠的药物有哪些？相信很多朋友还不知道治疗失眠的药物有哪些。现在让我们来看看吧！

1.现代医学家已经证实，食疗是治疗失眠的最佳方法，优于安眠药，而且没有副作用。以下是一些试用的例子:建议:（1）将一汤匙醋倒入一杯冷开水中，以催眠和熟睡。（2）对于经常失眠的人，用莲子、桂圆和百合与糯米（小米）一起煮粥。你也可以每天吃一次10克桂圆肉、5颗红枣和一个蒸蛋。（4）心虚、出汗、失眠者，切猪心一个，放入党参25克、当归25克，一起蒸熟，去药，吃猪心喝汤，效果好。（5）高血压引起的失眠者，用香蕉根50克，瘦猪肉100块。100克瘦猪肉，一起煮，可以让你入睡。（7）失眠神经衰弱患者可以取一汤匙莴苣浆，将其溶解在一杯水中。这种乳白色的汁液具有一定的催眠作用，因为它具有镇静和镇静的功能。睡前吃一个苹果。或者在床头柜上放一个去皮或切开的柑橘，让失眠患者闻到其芳香气味，这可以镇静中枢神经系统并有所帮助。

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