大家好，我是小花花，我来为大家解答以上问题。午睡后全身无力特别累腿重走不动路，午睡后全身无力特别累很多人不行，现在就让我们一起来看看吧！

1、那可能你睡太多了，一般午睡睡15到45分钟就可以啦！太多的话你晚上就会睡不着的！（精神啊。

2、本人亲身经历啊！）午睡有助健康的，国外的调查说寿命会增加呢！要坚持哦！。

到这里讲解完了，希望对大家有帮助。

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