第一、喝咖啡提神，很多人都认为是正确的，因为认为喝咖啡就能够让自己更多的精神一些，居然说咖啡里面确实含有一定的咖啡因，确实能够得到一定的提神效果，但是一般来说咖啡里面所含有的这种成分非常的低，根本就达到了提神的效果。 第二、喝啤酒会变胖，很多人平时生活中都会经常听到这句话，其实喝啤酒并不会让我们变胖，其实准确的说法，应该是喝啤酒跟一些热量高的酒菜一起吃，这样会导致发胖。 第三、高穿高跟鞋双腿越来越细，对于女性朋友来说，穿高跟鞋能够增加自己的气质，而且很多人认为穿高跟鞋能够让自己的双腿变得越来越细，其实这只是产生了一种错觉其中，长时间的穿着高跟鞋反而会让自己的被触摸特别的明显，对身体的磨损也很大。身体的汗毛刮了之后会变粗，这也应该是之前很多人都知道的一个事情，认为汗毛刮了之后就会变得越来越粗，其实这只是人们的一个谣言，而且是一个错误最后，女性朋友使用刮毛器刮毛并不会导致变粗，所以可以放心的刮。

第五、白头发越拔越多，很多人比较年轻的时候就会出现白头发，这确实是令人感觉特别的困扰，所以很多人就想要将这些白头发给拔掉掉了白头发之后就会长出很多白头发，这也是错误的说法，拔掉一根白头发并不会对周围的头发造成任何影响。洗桑拿会减肥，很多人认为洗桑拿能够促进身体的体重，所以就会减肥，其实洗桑拿只是让体内的水分流失得比较快，如果喝上水之后又会变成原来的体重，所以洗桑拿会减肥桑拿不是很好的减肥方式。第七、饮酒前喝牛奶能够防醉，很多人认为饮酒之前喝一点牛奶，这样就能够防止饮酒出现醉酒的情况，只喝牛奶并不能够保护胃，也不能够防醉酒，只是喝了牛奶之后能够补充胃部，所以并不会立即表现出醉酒的情况。

第八、吃蔬菜沙拉可以减肥，所谓吃沙拉一般来说就是要放沙拉酱的，而这种酱里面含有的肥料肥料会非常的多，甚至还有一些会用到反式脂肪，所以这种酱东西吃多了对心脑血管是非常有害的，而且热量也非常高，并不能够达到很好的减肥效果。